Cómo manejar el hábito de acumular

Elaine Birchall es una psicóloga que trata el producto ho y toma fotografías en la casa de la persona con la que trabaja actualmente.
En el armario de la cocina de Nicole, los vasos y las tazas de café están limpios y ordenados.
El armario de su dormitorio también está limpio y ordenado.
La ropa en la percha se combina según el color y el estilo.
Pero la sala de estar de su casa suburbana parece abandonada y abandonada.
La caja estaba apilada sobre la silla.
Hay bolsas de supermercado llenas de viejos recibos de caja registradora y cupones.
En cada superficie hay un montón de tierra que la mayoría de la gente llama basura.
"Lo creas o no, he empezado a tirar algo", dijo Nicole. Ella le contó a Canwest News Service sobre su acaparamiento con la condición de que no se publicara su nombre completo para proteger su privacidad.
Nicole, de 54 años, ocupa un alto cargo en el gobierno federal, pero admite que su vida personal no está sincronizada.
"Quiero conservarlo todo y no quiero tirar nada.
"Es más o menos un resumen de mí", dijo.
"La organización es muy buena, pero lo que no está organizado es un caos.
Nicole ha estado trabajando con la trabajadora social y experta en intervención de acaparamiento Elaine Burchar desde enero.
"Realmente no me gusta", dijo Nicole.
"Mi casa es un desastre.
De hecho, es bueno comparado con el pasado.
El comportamiento de acaparamiento de Nicole está progresando, definido como "acumulación excesiva e incapacidad de descartar cosas o animales proporcionalmente".
Las fotografías tomadas hace unos años muestran cuánto progreso ha logrado Nicole al intentar dejar de acaparar la vida.
La foto muestra el mostrador de su cocina lleno de latas vacías y latas de sopa de principio a fin.
Incluso la parte superior de la estufa está cubierta de basura.
Hoy su sala de estar parece una explosión en una planta de reciclaje.
Hay demasiado en juego para que Nicole pueda llegar a la puerta del patio si se produce un incendio.
Nicole no está sola.
Se estima que el 2% de la población tiene problemas de acaparamiento.
Las investigaciones muestran que el acaparamiento abarca todos los niveles de cultura, ingresos y educación.
Los hombres y las mujeres también están en riesgo.
"Pero son las mujeres las que se acercan a sí mismas y a sus seres queridos", dijo Birchall.
"Lo harán por los niños para que no tengan que vivir en un entorno caótico.
"Una señal del acaparamiento es el daño a la vida cotidiana, que ocurre cuando el espacio no se puede utilizar para el propósito previsto ---
La sala de estar de Nicole, por ejemplo.
La peor manifestación del acaparamiento ---
Síndrome de las terceras raíces
Marcado por el yo mezquino
Comer comida podrida o comida para mascotas.
La otra es el acaparamiento de animales.
Afecta a aproximadamente 88 de una población promedio de 100.000 personas.
"Tenemos alrededor de 700 animales en Ottawa y alrededor de 450 personas con síndrome de Dios", dijo Birchall.
"Es evidente que en los diougans a menudo hay personas mayores y sus casas son criaturas dañinas.
"Creo que tenemos entre 14.000 y 16.000 copropietarios de viviendas.
Éstas son estimaciones conservadoras.
Sería chocante si no supiéramos quiénes son y dónde están y no recibieran ayuda.
"El acaparamiento no es sólo un problema de salud mental.
También se trata de una cuestión de salud y seguridad pública.
El acaparamiento puede generar condiciones de vida inseguras y el riesgo de incendio puede poner en peligro a los ocupantes y vecinos, sin mencionar a los bomberos, la policía y los cuidadores.
Investigaciones recientes han demostrado que también puede haber factores genéticos y psicológicos en el comportamiento de acumulación.
Nicole tuvo una infancia dolorosa y abusaron de ella.
De adulta, sufre depresión, que se agrava por las disputas laborales y el aumento de peso.
La depresión de Nicole dificulta su capacidad de afrontar lo que Birchall llama "cosas normales de la vida cotidiana".
Correo, comestibles.
Birchall, su sitio web es sho.
Ca cree que el acaparamiento se ha convertido en un "amortiguador contra los caprichos de la vida" para Nicole.
Añadió: "Las cosas inesperadas no te harán daño si estás preparado.
Nicole dice que necesita estar preparada para una de las razones por las que acumula cosas.
"Siempre tengo que prepararlo todo.
Así que la mejor manera de prepararse para todo es tenerlo todo.
"De hecho, tengo muchas cosas que me aportan valor.
Valgo la pena porque tengo estas cosas.
Me gusta que estén a mi lado.
"Hace unos cinco años, cuando Nicole sufrió un accidente, su familia sabía cuánto estaba acumulando.
"Nadie sabe cómo es la casa", dijo.
Sus hermanos y amigos tiraron mucha basura y limpiaron la casa de Nicole.
Sin embargo, por heroica que sea, la limpieza no aborda la causa raíz del acaparamiento.
Dejar que personas ajenas tiren todo a la basura no es una solución, afirma Birchall.
Su función es ayudar al creador de fidelización a descubrir por qué se niega a tirar nada.
Birchall vigila a Nicole para que no tire cosas a la basura a voluntad para complacer a los demás.
"No puede rodar porque está tan fuera de control como acumulado.
Estoy trabajando con ella para asegurarme de que Nicole tenga algo al final del día que le dé placer y comodidad y que no se deje persuadir para complacer a alguien o para que arroje algo que le gusta alegremente.
Como trabajadora social registrada, Birchall trabajó con Nicole en el "nivel emocional y espiritual" para arrojar luz sobre por qué estaba acumulando objetos.
En una sesión de consulta, Birchall le preguntó a Nicole por qué era necesario un proyecto específico.
"Le respondí, "termínalo".
Creo que siempre me siento incompleto.
Entonces, para sentirme completo, necesito todas estas cosas a mi alrededor y tener una sensación de plenitud.
Llena la parte que el abuso me quita.
Nunca me he sentido normal. Nunca me he sentido valioso.
Todas estas cosas.-
Así es como trato con el vacío.
Nicole es el tipo de niño que siempre termina su tarea unos días o semanas antes de que expire el plazo.
Cuando era adolescente, las cosas cambiaron.
Ella empezó a retrasarse.
"No puedo terminar nada.
Las cosas siguen ahí.
Mi proyecto de geografía nunca se ha completado porque nunca es perfecto.
Ahora bien, si no pintara las paredes de la cocina no sería un mal trabajo porque no pinté.
No puedes cometer errores si no lo haces.
"Me paralizó.
Me temo que no lo haré de la manera correcta y no será lo suficientemente perfecto.
He empezado muchas cosas, pero no he hecho nada.
Nicole y Berchell están revisando constantemente los objetos apilados en la sala de estar de Nicole.
Birchall a menudo utiliza su creatividad para ayudar a sus clientes a superar su tendencia a acumular.
Una joven comenzó a acumular lana y otros materiales después de la muerte de su madre, y era una excelente costurera.
Birchall dice que, en su opinión, echarlo a la basura es como echar a su madre.
La tristeza oculta es el problema fundamental que lleva al acaparamiento.
"Tomaremos cada trozo de material, cortaremos un parche y lo guardaremos.
El resto del material está bien.
Finalmente, hizo una colcha de patchwork.
En su cama ahora.
Nicole fue la primera rosa.
Ella dijo con una sonrisa: "Lo único que me queda es el tallo, pero tengo que seguir adelante con él.
Birchall dijo que el tallo podría ser parte del collage de marcos "particularmente preciosos" de Nicole.
"Siempre hay formas creativas para que las personas se aferren a una parte de sus vidas, las reconforten, les den alegría y sentido, y dejen ir el exceso que es un obstáculo para ellas.
Lo que Nicole quiere es lo que la mayoría de nosotros damos por sentado.
"Sólo poder vivir en una casa normal.
Espero hacer una diferencia.
Vete a casa, revisa mi correo, revisa mis cosas y tira lo que no necesito.
No te tomes en serio cosas estúpidas como las entradas porque fui a algún lugar hace unos años y esta pequeña nota.
No prestes tanta atención a las cosas pequeñas.
Es ridículo.
Ella ha estado haciendo progresos recientemente.
Tiró algunos de los viejos muebles del dormitorio que habían estado tirados durante años.
Al final, un par de botas viejas fueron tiradas a la basura.
"En el trabajo, mi contenedor de reciclaje está lleno.
Siento como si mi hombro se estuviera quitando algo de peso de encima.
Lo sé, todavía insisto en hacer cosas estúpidas.
Pero tarde o temprano llegará.
El proceso lo es todo.